번아웃증후군 피로1 혹시 내가 번아웃 증후군? 안녕하세요, 김총무입니다. 번 아웃 증후군, 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 치열하게 살아가야 하는 현대 사회에서 많은 사람들이 경쟁하고 지속적으로 일을 하거나 일을 해야 한다는 강박관념에 사로잡혀 있습니다. 자영업을 하는 사장님들, 직장에 다니는 근로자분들 모두 무언가를 하지 않으면 뒤처지지 않을까 하는 생각에 빠져서 정작 휴식을 제대로 하지 못하게 되는데요. 이러한 증상은 젊은 층으로 갈수록 더욱 두드러지는 현상이 나오고 있습니다. 특히 갈수록 치솟는 서울 집값과 물가, 그에 대비해서 늘지 않는 수입, 불투명한 미래 등 2020년에 불었던 부업 붐 역시 이러한 현상을 대변하고 있습니다. 부업, 말 그대로 본 업을 두고 부업을 한다는 것인데 이는 일을 두 배로 더 하는 것이죠. 내가 쉬어야 하는 휴식 시.. 2021. 12. 12. 이전 1 다음
